फिर वह लोग अपने शरीर को आराम देने, शरीर को चुस्त रखने के लिए मसाज का सहारा लेते हैं। जिसमें मुख्यत: ज्यादातर लोगों को हाथों में दर्द की समस्या अधिक होती हैं, जिसके लिए वह हैंड मसाज कराते है। इसलिए इस लेख के जरिए जानेंगे की हैंड मसाज करने के फायदों के बारे में और साथ में देखेंगे कुछ मसाज करने वाली मशीनों के बारे में तो चलिए जानते हैं
हाथों की मसाज कराने के फायदे ( Benifits of Hand Massager):
1. हाथों के दर्द में राहत:
कुछ लोगों को हाथों में दर्द की समस्या हद से ज्यादा रहती है और वह दवाइयों को खाने से भी परहेज़ करते हैं तो ऐसे में हाथों में दर्द से राहत पाने के लिए वह मसाज करने वाली मशीनों का सहारा लेते हैं जिनसे उन्हें दर्द से छुटकारा मिलता हैं।
2. हाथों को मुलायम और सुंदरता बनाना:
हाथों की मसाज करने से दर्द में तो राहत मिलती ही है लेकिन इससे आपके हाथ मुलायम और आपके हाथों की सुंदरता भी बढ़ती है। मसाज करने वाली मशीनों से हाथों का कठोरपन दूर हो जाता हैं। इसके साथ आप ऑयल मसाज या फेशियल मसाज भी कर सकते हैं।
3. खून का प्रवाह ठीक होता है:
हाथों की मसाज करने से हाथों की नसों में खिंचाव आता है जिससे हाथों में खून का प्रवाह स्थिर हो जाता है। और हाथों में दर्द की समस्या में कुछ हद तक राहत मिलती है।
हाथों की मसाज करने का तरीका:
कुछ लोगो हाथों की मसाज करने का सही तरीका नही पता होता, जिसके वजह से उन्हें कुछ भी लाभ नही मिल पता। इसलिए आज मसाज करने का सही तरीका जानने वाले हैं तो जानते हैं। हल्का गुनगुना नारियल तेल या सरसों का तेल लेकर हाथों पर लगाए और फिर हल्के हाथों से मसाज करना शुरू कर दें, हाथों की मसाज करते समय सर्कुलर मोशन में हाथों और नाखूनों की मसाज करते रहे। यह प्रक्रिया कुछ देर देर तक लगातार करे और अपने हाथों पर किसी भी तरह का जोर बिल्कुल न डालें।
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बेस्ट हैंड मसाज मशीनें (Best Hand Massager Machine):
रोजमर्रा के काम-काज करने के बाद ज्यादातर लोग बुरी तरह से थक जाते हैं। ऐसे में शरीर को रिलैक्स महसूस कराना काफी मुस्किल हो जाता हैं, लेकिन नीचे कुछ ऐसी मसाज मशीनों के बारे में जानकारी दी गई हैं जिनके जरिए आप बहुत जल्द और बहुत कम समय या कन्ही पर भी प्रयोग करके अपने हाथों-पैरों या पूरे शरीर को बेहतर महसूस करवा सकते हो, और शरीर के दर्द से राहत पा सकते हो।
1. BeatXP Bolt Go Massager Gun:
यह बॉडी मसाजर पैर और कमर की मसाज के लिए बेहतरीन ऑप्शन हो सकता है। क्योंकि इस बॉडी मसाजर से आप बहुत जल्दी रिलैक्स महसूस कर सकते हैं। इसका डिजाइन भी बहुत ही अलग है, इसमें आपको अलग अलग प्रकार के हेड भी दिए गए हैं। इसलिए आप इसे भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. Caresmith CHCaresmith CHARGE Massager Gun:
यह बहुत ही खास तरह का बॉडी मसाजर है, जिसमें पकड़ने के लिए हैंडहेल्ड दिया गया है। इसके जरिए आप अपने शरीर की मसाज अपने आप ही कर सकते हैं। इस बॉडी मसाजर में पावरफुल कॉपर मोटर दी गई है, जो आपको काफी जल्दी मसाज से राहत दिलाने में मदद करती है।
3. AGARO Electric Gun body Massager:
यह बॉडी मसाजर लगभग 6 मसाज हेड के साथ आता है। जिसे शरीर के हर अंग के दर्द से छुटकारा पाने के लिए डिजाइन किया गया है। यह खास तरह से डिजाइन किए गए हैं, जो शरीर को बेहतर महसूस कराते हैं। अगर आपको शरीर के किसी भी जगह सूजन है, तो आप इस बॉडी मसाजर का उपयोग कर सकते हैं।
4. Lifelong Deep Tissue Body Massager Machine:
यह बॉडी मसाजर को एलईडी टच पैनल के साथ डिजाइन किया गया है, जिसके जरीए आप मसाज करने की स्पीड को कंट्रोल कर सकते हैं। इसमें 6 स्पेशल मसाज हेड दिए गए हैं, जो पूरी बॉडी के अलग अलग भाग की मसाज करने लिए बनाए गए। अगर आपको हाथों के कमर और जोड़ों में दर्द रहता है, तो इस बेहतरीन मसाजर का उपयोग कर सकते हैं।
