आजकल की फैल्यूशन भरी लाइफस्टाइल लोगों के चेहरे और त्वचा को बेदाग बना देती हैं, जिससे उन्हें अपने से ज्यादा सुंदर और गोरे लोगों के सामने शर्मिंदा होना पढ़ता है। अगर आप भी अपनी बेदाग और सांवली त्वचा से परेशान हैं और खुद को सुंदर और गोरा बनाने की सोच में दिन रात सोच रहे हैं,
तो आप सही लेख को पढ़ रहे हैं। क्योंकि आज हम जानेंगे कि रातों रात या 24 घंटे में गोरा रंग कैसे पाए, और साथ में जानेंगे कुछ गोरा बनाने की घरेलू उपाय और ब्यूटी टिप्स साथ ही गोरा बनाने की कुछ बेस्ट क्रीम के बारे में ।
Table of Contents
24 घंटे में गोरा रंग पाने के बेस्ट 5 घरेलू तरीके:
1. चंदन का लेप:
चंदन का लेप त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण पाया जाता है जो चहरे पर होने वाले एक्ने, फुंसी फोड़े जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाता हैं। और चंदन का लेप बनाने के लिए आधा चम्मच चंदन पाउडर को 1 चम्मच बेसन में और 2 चम्मच दूध में मिलाने के बाद इसे 15 मिनट के लिए चहरे पर लगाकर सूखने दें, और सूखने के बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपके चहरे पर एक्ने, फुंसी फोड़े जैसी समस्याएं कम होगी और त्वचा पर निखार मिलेगा। और आप 24 घंटे में काफी गोरा रंग पा पाएंगे।2. नींबू का रस लगाए:
24 घंटे में गोरा होने के लिए आपको अपनी त्वचा की देखभाल बड़ी लगन के साथ करनी होगी, तब जाकर आप जल्दी से अपने चहरे को गोरा बना पाओगे, इसके लिए आप नींबू के रस का भी सहारा ले सकते हैं नींबू त्वचा के गहराई तक जाकर स्किन को साफ करता है जिससे त्वचा पर अच्छे से निखार मिलता हैं, नींबू के रस को बेसन या खीरे के रस के साथ मिलाकर लगाने से बहुत फायदा मिलता हैं आप इसे रात में भी इस्तेमाल कर सकते है जिससे रातों रात स्किन में सुन्दरता देखने को मिलेगी।3. टमाटर चेहरे पर लगाए से मिलेगा निखार:
हमारे चहरे की स्किन बहुत ही मुलायम होती हैं, जिसको धूल मिट्टी आसानी से नुकसान पहुंचा सकती हैं, लेकिन टमाटर का प्रयोग करके आप धूल मिट्टी को आसानी से हटा सकते हैं, जिससे चहरे की त्वचा को कोई दिक्कत नही होगी और कुछ घंटों में चहरे का रंग भी साफ हो जाएगा।टमाटर का लेप बनाने के लिए दो चम्मच टमाटर का रंग लेकर दो चम्मच बेसन और दो चम्मच गुलाब जल के साथ मिला लें और फिर इसे रात में सोने से पहले लगा लें। और सुबह गुनगुने पानी से साफ कर ले, इससे आपके चहरे की त्वचा मुलायम और गोरी होने लगती हैं।
4. हल्दी का लेप:
पुराने जमाने से से ही हल्दी का प्रयोग किया जा रहा हैं, चहरे को गोरा और सुंदर बनाने के लिए हल्दी के बेहतरीन फायदे होते हैं। इसे दूध में मिलाकर लगाने से आपके चहरे को प्राकृतिक सुन्दरता मिलती हैं। और चहरे की स्किन भी मुलायम और सॉफ्ट हो जाती हैं। इसको रात में लगाने से आप सुबह तक बहुत ही अच्छा परिणाम देख सकते हैं।5. बेसन और मुल्तानी मिट्टी का लेप:
सर्दियों में बेसन और मुल्तानी मिट्टी लगाने से आपको नैचुरल और कुदरती निखार मिलता हैं, इसका इस्तेमाल करने के लिए रात में सोने से पहले कच्चे दूध में बेसन और मुल्तानी मिट्टी मिलाकर चहरे पर लगाए,आपको बता दें चहरे पर कच्चे दूध से गजब के फायदे मिलते हैं और इसे सुबह होने पर गुनगुने पानी से साफ करें। और उसके बाद थोड़ा सा नारियल का तेल लेकर हल्के हाथों से मसाज करे इससे आपके चहरे की स्किन बहुत ही मुलायम हो जायेगी और चहरे की चमक आएगी।
24 घंटे में गोरा रंग पाने की कुछ बेस्ट टिप्स:
• गोरा होने के लिए सबसे पहले तो भरपुर नींद लेनी चाहिए।• खाने पीने का खास ख्याल रखें, कोई भी तला भुना, या मसालेदार खाना बिल्कुल न खाएं।
• ऐसे फलों का ज्यादा से ज्यादा मात्रा में सेवन करें जिन फलों में विटामिन सी सबसे ज्यादा पाया जाता हैं क्योंकि विटामिन सी त्वचा को निखारने का काम करती हैं।
• गोरा होने के लिए जितना हो सके व्यायाम करें जिससे शरीर में ब्लड का सर्कुलेशन सही तरीके से चलता रहे।
• जितना हो सके धूप में जाने से बचें। बाहर जाने से पहले अपनी त्वचा को किसी कपड़े या जैसे भी कवर कर लें।
• जितना हो सके ज्यादा से ज्यादा पानी पीते रहना चाहिए इससे शरीर हाइड्रेट रहता है। जो शरीर की त्वचा को निखारने में बहुत सहायक होता है।
24 घंटे में गोरा के लिए अपने ये बेस्ट क्रीम:
1. मामाअर्थ नाईट क्रीम (Mamaearth Retinol Night):
इस क्रीम में केसर, शिया बटर, बादाम का तेल, जेतून के तेल जैसी और भी ढेर सारी जड़ीबूटियों का प्रयोग किया गया है। जो हमारी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है जिसके उपयोग से आप 24 घंटे में गोरा रंग पा सकते हैं। साथ ही इस क्रीम से आप अपने चहरे का बेदाग रंग और झुर्रियों को भी दूर कर सकते हैं।
2. हिमालया हर्बल नाईट क्रीम (Himalaya Herbal Night Cream):
जो हमारे शरीर को इतना नुकसान नही पहुंचाती। हिमालया हर्बल रेविटालीज़िंग नाईट क्रीम भी एक बहुत अच्छी क्रीम है, इस क्रीम का उपयोग करने से आप 24 घंटे में अपनी त्वचा को मुलायम, चहरे के दाग धब्बे, झाईयाँ, कालापन को दूर कर सकते हैं।
3. पोंड्स वाइट ब्यूटी नाईट क्रीम (Ponds Wight Buety Cream):
कंपनी का कहना हैं कि इस क्रीम में को बिना केमिकल के प्रयोग से बनाया गया हैं
इसे बनाने के लिए ग्लेसरीन, स्टेरिक एसिड, पामिटिक एसिड, मिल्क प्रोटीन जैसे तत्वों का इस्तेमाल किया गया हैं, जो हमारी त्वचा को नुकसान नही पहुंचाते। इसका उपयोग करने से त्वचा सॉफ्ट ओर कोमल बनी रहती है, और आपके चहरे को प्राकृतिक सुन्दरता मिलती हैं। इसके अलावा यह होठों पर लगाने पर होठों की देखभाल भी करती हैं।